你好，我今天大姨妈第一天特别痛刚才发现

王梅萍 主治医师 南湖区计划生育指导站门诊部

擅长：妇科

脱落下来的应该是属于陈旧性的内膜，是属于正常情况，有痛经的话考虑可能跟宫寒体寒有关，还有可能跟经血液中的前列腺素含量相对比较多，也会导致痛经的症状。平时可以考虑益母草膏，益母草颗粒或者当归红枣颗粒或者乌鸡白凤丸或者定坤丹等一些活血化瘀的中成药进行调理一段时间，有助于改善，避免生冷辛辣刺激性等食物，经期喝点红糖水，热敷小肚子，注意休息。